دمنوش زنجبیل را می توان یکی از انواع نوشیدنی های فوق العاده و معجزه آور محسوب کرد که برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است. این دمنوش همانطور که از نام آن پیدا است از زنجبیل به همراه مقداری عسل و آبلیمو تهیه می شود.
خواص و فواید دمنوش زنجبیل را بدانید
دمنوش زنجبیل به دلیل خواص و فوایدی که دارد می تواند به عنوان جایگزینی مناسب برای نوشیدنی هایی مانند چای و قهوه معرفی شود. در نظر داشته باشید که زنجبیل گیاهی است سرشار از آنتی اکسیدان که می تواند برای عملکرد قسمت های مختلف بدن مفید باشد. از جمله خواص دمنوش زنجبیل می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- دمنوش زنجبیل از جمله نوشیدنی هایی است که به عنوان یک ضد التهاب قوی مورد استفاده قرار می گیرد.
- از دمنوش زنجبیل به عنوان مسکن درد استفاده می کنند.
- این دمنوش برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا می تواند بسیار مفید باشد.
- دمنوش زنجبیل از جمله دمنوش هایی است که می تواند بر روی گوارش تاثیر مثبتی داشته باشد. در واقع زنجبیل به دلیل اینکه به عنوان یک پاک کننده قوی کولون روده شناخته می شود، حرکات روده را افزایش می دهد و در نتیجه منجر به هضم راحت غذا می گردد.
- همانطور که گفته شد از دمنوش زنجبیل برای درمان سرماخوردگی استفاده می کنند. مقداری زنجبیل را با عسل و آبلیمو میل نمایید تا از خواص ضد ویروسی و ضد عفونی آن بهره مند گردید.
- اگر شما از افرادی هستید که با درد معده دست و پنجه نرم می کنید، پیشنهاد می کنیم که از دمنوش زنجبیل در رژیم غذایی خود استفاده کنید. خاصیت آرامبخشی و مسکنی که این دمنوش دارد، می تواند درد شما را التیام ببخشد.
- برای کاهش درد های قاعدگی شما می توانید از دمنوش زنجبیل، دمنوش بهارنارنج، دمنوش گل گاوزبان و …، به خصوص در روز های اول این دوره استفاده کنید. تاثیر این دمنوش بر روی تسکین درد ناشی از سیکل ماهانه را می توان به اندازه مسکن های قوی تخمین زد.
دمنوش زنجبیل از ابتلا به بیماری ها جلوگیری می کند
علاوه بر مواردی که در بالا ذکر شد، شاید برای شما جالب باشد که بدانید مصرف زنجبیل از ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر و پارکینسون جلوگیری می کند. در واقع این خاصیت به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان است. به تبع این ماده و همچنین خواص آن در دمنوش زنجبیل نیز وجود دارد.
با توجه به طبیعت گرمی که زنجبیل دارد، تاثیر بسیار مثبتی بر روی کاهش وزن خواهد داشت. در واقع استفاده از دمنوش زنجبیل اشتها را کاهش می دهد و همچنین بر روی کاهش قند و چربی نیز موثر است.
در واقع دمنوش زنجبیل از جمله مواردی است که نه تنها بر روی بیماری ها یا ناراحتی های ابتدایی تاثیر دارد، بلکه بر روی بسیاری از بیماری های پیشرفته نیز تاثیر مثبت خواهد داشت. اما نکته مهم این است که استفاده از این دمنوش پیش از ابتلا به بیماری بسیار کمک کننده است. در واقع باید گفت استفاده از دمنوش زنجبیل، از ابتلا به بسیاری از بیماری ها کمک می کند.
استفاده از دمنوش یا پودر زنجبیل می تواند به شما کمک کند که از بیماری های قلبی دور بمانید. در واقع ناراحتی های قلبی ممکن است بر اثر شرایط محیطی و رژیم غذایی در فرد ایجاد شوند، استفاده از این دمنوش برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری ها بسیار مفید است.
درمان میگرن با دمنوش زنجبیل
اما یکی دیگر از خواص بسیار مهم دمنوش زنجبیل جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند میگرن است. اما اگر شما از افرادی هستید که به صورت روزانه، هفتگی یا ماهانه با این بیماری درگیر می شوید، دمنوش زنجبیل را می توان یک درمان قطعی برای این بیماری محسوب کرد. در واقع زنجبیل با توجه به اینکه درد را در ناحیه سر کاهش می دهد و همچنین التهاب را کم می کند، می تواند در درمان میگرن موثر باشد.
اما اگر سردرد میگرنی شما شدت گرفت، می توانید از این گیاه به صورت موضعی بر روی پیشانی خود استفاده کنید. در واقع باید گفت به دلیل اینکه ریشه بیماری میگرن بر اثر طبیعت سرد در بدن فرد است و از آنجایی که زنجبیل دارای طبیعتی گرم می باشد، این دمنوش تاثیر بسیار مثبتی بر روی درمان این بیماری خواهد داشت.
از طرفی بیماری میگرن به دلیل اینکه ممکن است بر اثر التهاب ایجاد شود و زنجبیل دارای خاصیت ضد التهابی است، به مرور تاثیر مثبت این دمنوش را بر روی بدن خود خواهید دید. در نظر داشته باشید که به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که این گیاه دارد، می تواند در درمان یک بیماری مانند میگرن بسیار مفید باشد.
زنجبیل گیاهی بومی آسیا
در واقع زنجبیل گیاهی است که در قاره آسیا رشد می کند. این گیاه که در دسته ریزوم ها قرار می گیرد رایحه تند و معطری دارد. زنجبیل در کشور هایی مانند چین سالیان سال به عنوان یک گیاه دارویی کاربرد داشته است. این گیاه در مناطق گرمسیری رشد می کند و دارای ترکیبات مفید و قدرتمندی برای درمان بیماری ها است.
دمنوش زنجبیل نیز تمامی خواص این گیاه را دارا است. این دمنوش اگر به صورت روزانه یا هفتگی استفاده شود، تاثیر فوق العاده ای در بهبود سلامتی دارد. دمنوش زنجبیل از جمله نوشیدنی هایی است که در درمان حالت تهوع بسیار موثر است.
تاثیری که دمنوش این گیاه بر روی حالت تهوع در فرد دارد، پودر و یا خود گیاه زنجبیل ندارد. ناگفته نماند که در بسیاری از غذا ها از پودر زنجبیل به عنوان یک ادویه استفاده می کنند. استفاده از پودر زنجبیل در انواع غذا ها علاوه بر فوایدی که دارد، طعم خوبی به غذا نیز می بخشد.
جالب است که زنان باردار بدون هیچ نگرانی می توانند از دمنوش زنجبیل برای رفع حالت تهوع خود استفاده کنند. برای درمان حالت تهوع که در اصطلاحات عامه به نام ویار شناخته می شود، دمنوش زنجبیل یک نوشیدنی مفید است. البته اگر از نظر دارا بودن بیماری خاصی تحت نظر پزشک هستید، برای مصرف این دمنوش با پزشک خود مشورت کنید. هر چند تا به حال برای این دمنوش هیچ عوارض جانبی گزارش نشده است.
برای تهیه دمنوش زنجبیل شما نیاز به پودر این گیاه دارید. در نظر داشته باشید که پودر این گیاه را می توانید از فروشگاه های معتبر تهیه کنید. برای حفظ کیفیت پودر زنجبیل باید آن را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
